Apa yang anda cari ?

konten dari Teknologi, Marketing, Adsense, Tips, Blogger, Keuangan, Jomblo dan lainnya
Ternyata, Sukses diawali dengan Huruf "S"

Sehat dan Cantik Dengan Manfaat Buah Naga

Buah Naga Wrp Diet


Menjaga kesehatan dan kecantikan  bisa kita lakukan dengan berbagai macam cara, baik secara alami atau secara instan. Melakukan perawatan kecantikan secara instan banyak dilakukan banyak orang karena menginginkan hasil yang memuaskan dalam waktu yang singkat. Tentulah kita harus mengeluarkan uang dalam jumlah yang tidak sedikit untuk mendapatkan perawatan kecantikan terbaik.

Begitu pula dengan menjaga kesehatan tubuh, kita bisa konsultasi ke dokter bagaimana cara praktis untuk tetap sehat tanpa harus memakan waktu lama dalam prosesnya. Mendapatkan tubuh yang sehat tentu lebih baik dengan mengikuti cara yang benar agar tidak terkena dampak negatif dari cara instan yang sering banyak orang lakukan.

Tapi apakah kamu tahu bahwa untuk mendapatkan kesehatan dan kecantikan alami sangat mudah dan tidak perlu repot-repot? Cukup mengkonsumsi buah Naga kamu akan mendapatkan berbagai macam khasiat berharga bagi tubuhmu. Pastinya kamu penasaran bukan, apa saja sih yang bisa dihasilkan dari buah naga ini? Berikut beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah naga.

Mengatasi Sembelit
Dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin setiap hari, dapat membantu kamu untuk mengatasi masalah sistem pencernaan tubuh, sehingga kamu tidak usah takut lagi terkena sembelit. Hal ini dikarenakan dalm buah naga terkandung serat yang cukup tinggi untuk tubuh kamu.

Membantu Program Diet
Menurut penelitian, buah naga juga berguna untuk membantu program diet. Buah naga merupakan pilihan tepat untuk dikonsumsi sebagaijus ketika kamu sedang menjalani program diet loh. Hal ini dikarenakan dalam buah naga memiliki banyak kandungan untuk mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh. Selain rasanya yang enak, program diet kamu pun berjalan dengan lancar.

Mengatasi Kolesterol
Buah naga mempunyai kandungan senyawa Vitamin B3. Vitamin B3 ini sendiri bermanfaat mengatasi tingkat kolesterol yang tinggi. Maka dengan meminum jus buah naga secara rutin, kadar kolesterol dalam tubuh kamu perlahan akan menurun.

Sebagai Ramuan Anti Aging
Manfaat buah naga yang selanjutnya adalah dapat melindungi tubuh dari serangan radikal bebas serta menjauhkan diri dari serangan penyakit kanker. Hal ini dikarenakan buah naga memiliki kandungan anti oksidan yang cukup banyak dalam buah naga. 

Kesehatan Mata
Buah naga mempunyai kandungan senyawa betakaroten yang banyak, bahkan lebih banyak daripada yang terkandung dalam jus wortel. Jadi untuk kamu yang mempunyai masalah kesehatan mata, kamu dapat mengkonsumsi jus buah naga secara rutin, agar mata kembali sehat. 

Mengatasi Jerawat
Buah naga dapat membuat kita tampil lebih cantik dan segar, hal ini dikarenakan buah naga mampu mengatasi jerawat di wajah kita. Caranya juga sederhana, kamu hanya perlu menghaluskan buah naga secukupnya, kemudian gunakanlah buah naga yang sudah di haluskan untuk masker alami penghilang jerawat. 

Kesehatan Tulang dan Gigi
Kandungan alami fosfor dan kalsium yang memungkinkan buah naga bisa menyehatkan tulang tubuh dan gigi pada anak-anak dan orang dewasa. 

Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah naga hampir sama dengan kandungan yang ada di buah Jeruk atau Kiwi. Dan tentu saja dapat membantu kamu untuk meningkatkan system immune sehingga kamu tidak akan terserang penyakit. 

Untuk kesehatan Janin ibu hamil
Dengan mengkonsumsi rutin buah naga, berarti si ibu juga turut serta memperhatikan proses pertumbuhan tulang dan gigi si anak kelak saat sudah dilahirkan. 

Mengurangi kemungkinan penyakit Kanker
Kita tahu bahwa kanker merupakan penyakit yang berbahaya. Penyakit ini sulit dan mahal untuk diobati, oleh karena itu kita dapat melakukan pencegahan dengan sering mengkonsumsi buah naga. Kandungan antioksidan didalam buah naga terbukti ampuh untuk mengurangi resiko kanker. 

Mencegah Penyakit Jantung
Seperti halnya kanker, penyakit jantung merupakan penyakit yang mematikan. Oleh karena itu lebih baik kita mengantisipasinya daripada harus mengobati. Kandungan yang dimiliki oleh buah naga dipercaya berkhasiat untuk mengurangi resiko serangan jantung pada manusia.

Itulah beberapa khasiat yang bisa kamu dapatkan ketika mengkonsumsi buah naga. Nah, tunggu apa lagi yuk mulai dari sekarang tambahkan menu makan buah naga didalam menu makan sehat kita sehari-hari. Jangan lagi kamu ragu untuk mengkonsumsi buah naga, agar kamu bisa terhindar dari serangan penyakit dan bisa mendapatkan tubuh yang sehat. Bagi kamu para wanita tentu buah naga ini bagi untuk menjaga kecantikan pada tubuh.

7 Artikel Untuk Anda

Edit Post

Powered by Blogger - Template CaraSehat.Me